Pilates
Corso
PILATES DI GRUPPO
EUR TORRINO MEZZOCAMMINO
Prendete coscienza del corpo, migliorate la fluidità dei movimenti, e correggete la postura con i corsi di pilates di gruppo di DS Cares Sportlab. Diviso in piccoli gruppi per dare la possibilità agli istruttori di seguire in maniera accurata e precisa i clienti, il corso di pilates di gruppo consiste di esercizi che coinvolgono tutto il corpo grazie a movimenti controllati e precisi e ad una corretta respirazione per stimolare consapevolezza e concentrazione nei movimenti.
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DICONO DI NOI
Federica B
2023-05-02
Frequento la palestra del centro DS Care. Macchinari all’avanguardia e istruttori altamente qualificati che con professionalità e simpatia riescono a coinvolgere anche i più pigri. Le lezioni individuali o a gruppi di due, permettono un allenamento personalizzato ed efficace.
Walter Faraone
2023-05-01
Un gruppo di professionisti preparato ed efficiente, il personale della segreteria sempre disponibile. Mi trovo molto bene con Giacomo che mi segue con professionalità e competenza, sto recuperando in un ambiente molto confortevole
Grazie e buon lavoro a tutti.
Sabrina Zanier
2023-04-30
DS Cares è un gruppo di lavoro molto efficiente. Ho trovato professionalità e competenza, cosa da non dare mai per scontata. L'approccio dei tecnici così come quello dei personal trainer, fissa a mio avviso un approccio più umano e relazionale con i clienti. In particolare mi sono trovata bene con Gianluca, personal trainer che mi ha fatto raggiungere obiettivi con la giusta gradualita. Altro dato è la grande cortesia dell'intero staff DS Cares. Grazie a tutti Sabrina
Francesca Romana Oliveri Orioles
2023-04-26
Staff di qualità, attenzione e cura al cliente!
Palestra con attrezzi di ultima generazione, tutto quello che si può desiderare da una palestra! Complimenti Ds Cares Sportlab 😀
Michele Corbò
2023-04-26
Impeccabili, un team di veri professionisti, mi trovo molto bene ad allenarmi da loro
Francesco Tatananni
2023-04-26
Ottimo Centro di Fisioterapia (e non solo).
Personale davvero squisito.
Fisioterapisti competenti.
Ho ricevuto trattamenti, anche osteopatici, dal titolare, ed è davvero molto bravo e preparato.
Ho iniziato un percorso di riabilitazione sportiva post intervento alla spalla con un personal trainer davvero bravissimo.
Le ragazze in segreteria sono molto gentili e disponibili ed il centro è tenuto davvero bene (molto pulito e con macchinari nuovissimi).
StraConsigliato!
DOMANDE FREQUENTI PILATES DI GRUPPO
Qui troverete risposta alle domande più frequenti sul corso pilates di gruppo, ma non esitate a contattarci per avere maggiori informazioni.
Per chi è indicato il pilates?
Il pilates è una disciplina fisioterapica adatta sia a persone sane, ma anche a chi ha bisogno di migliorare la funzionalità motoria, anche a causa di patologie di diversa natura. I programmi di pilates sono diversi per ogni cliente, in base alla natura del loro problema, e il fisioterapista lavora insieme al paziente per fare in modo che abbia completa consapevolezza degli esercizi che esegue.
Quali sono i benefici del pilates?
Il pilates è utile a migliorare la funzionalità motoria, l’equilibrio e la coordinazione, previene dolori e problemi correlati ad una postura scorretta, porta benefici alla circolazione, allena il rapporto tra mente e corpo, migliora la fluidità dei movimenti, e reca al paziente una piena consapevolezza della forza del proprio corpo.
Quanto dura il corso di pilates di gruppo?
Il corso di pilates di gruppo è settimanale o bisettimanale (giorno e orario scelto e mantenuto dal cliente). Sono disponibili pacchetti da 10 lezioni, con possibilità di un recupero (secondo la disponibilità). Ogni gruppo è composto da massimo 6 persone.
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DS Cares, il centro sportivo di Eur Torrino Mezzocammino, è lieto di offrire una vasta gamma di attività sportive per tutte le età. Per ricevere maggiori informazioni su tariffe e orari, compila il nostro form online e saremo felici di rispondere a tutte le tue domande.
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